剧情简介
电影《了不起的夜晚》由麦特影业（湖北）有限公司、壹志行动影业（湖北）有限公司、北京登峰国际文化传播有限公司、梦将军（上海）影业有限公司、亚太国影（重庆）文化传媒有限公司出品，由湖北庆芭芭传媒有限责任公司、北京上狮文化传播有限公司、抖音文化（厦门）有限公司、上海淘票票影视文化有限公司、湖北蜂窝文化发展有限公司、北京呆猫互娱传媒有限公司、上海沃影文化传媒有限公司、光谱合元国际文化传媒（北京）有限公司、山西翊星文化传媒有限公司、上海福画影视文化有限公司、幻星（北京）文化传播有限公司、北京微梦创科网络技术有限公司、亚太华影（江苏）文化发展有限公司、北京和禾和文化传媒有限责任公司联合出品。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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